Citové pouto není neměnné
Dokonce mít nějaké citové pouto není zdravé nebo nezdravé. Žádný z typů citového pouta není sám o sobě považován za „patologický“.
Odborně se tomu říká attachment. Jinak řečeno, způsob, jakým se vztahujte ke svým blízkým lidem. Každý manželský pár by měl znát citové pouto svého partnera. Aby to bylo možné, potřebuje nejdříve porozumět svému citovému poutu a následně objevit, kde se vzalo a proč vzniklo.
Možná jste se s tím setkali i vy. Jeden z partnerů vám vyhrožuje rozchodem a vzápětí se rozhodne zůstat. Z jeho slov slyšíte, že si není jistý tím, že vás miluje. Tvrdí, jak váš vztah je divný, ale zároveň tvrdí, že nikdy nikoho tímto způsobem nemiloval.
Zamyslete se nad následujícím:
-
Zamyslete se nad tím, zda váš partner vyhledává blízkost a intimitu.
-
Zamyslete se nad tím, nakolik se váš partner zaobírá vaším vztahem a jak citlivě reaguje na cokoli, co by mohl/a vnímat jako odmítnutí.
-
Nerozhodujte se na základě jediného „příznaku“, dívejte se na chování svého partnera jako na jeden celek.
-
Zamyslete se nad tím, jak váš partner reaguje na přímou efektivní komunikaci.
-
Poslouchejte, dívejte se a hledejte, co váš partner neříká nebo nedělá.
👉 Chcete se o citovém poutu dozvědět víc informací? Kupte si knihu CITOVÉ POUTO od Amir Levine a Rachel Heller
