Narcistické tendence, pokud je u partnera identifikujete, mohou vytvářet dynamiku, kde se jako partnerka cítíte neviděná a nedoceněná. Tento pocit nejistoty a podhodnocení, který ve Vás vztah vzbuzuje, není zanedbatelný a zasluhuje pozornou reflexi. Není totiž normální, že se ve vztahu cítíte zanedbávaná nebo nerespektovaná, zejména ve veřejném prostoru, kde by měla být vaše jedinečnost a důstojnost obzvláště zviditelněna a posílena.
Pokud se váš partner "dívá po jiných" ženách natolik, že to narušuje vaši pohodu a sebeúctu, je to chování, které byste neměla nechat bez povšimnutí a stojí za to ho společně probrat.
Nejde o to, zda jste atraktivní nebo ne. Jde o základní respekt a oční kontakt, který by měl být mezi partnery zřetelný a konstantní, zejména ve veřejném prostoru. Je to otázka toho, jak se partner chová k vám, jak se k vám postaví a jak vás respektuje jako rovnocennou osobu v jeho životě.
Narcisté často používají tyto taktiky, aby udrželi moc a kontrolu nad svým partnerem. "Dívání se po jiných" může být jednou z cest, jak ve vás vyvolat pocit méněcennosti a nejistoty, a tak mít nad vámi moc a kontrolu. Je to způsob, jak vytvořit nesymetrickou dynamiku ve vztahu, kde je jeden partner významnější a "žádanější", zatímco druhý se cítí méněcenný a na okraji.
Můžete se sama sebe zeptat:
-
Jak by se změnila moje zkušenost ve vztahu, pokud by se mé pocity a potřeby braly vážně?
-
Jak by vypadala vzájemná komunikace?
-
Jaké by byly moje hranice?
-
A jak bych se cítila, kdyby byly respektovány?"
Pokud si uvědomujete, že chování vašeho partnera vás emocionálně zraňuje, může to být vhodný čas, abyste zvážila konzultaci. Setkání s odborníkem může poskytnout bezpečné prostor pro další zkoumání vašich pocitů, definování vašich potřeb a stanovení hranic, které je nutno ve vašem stahu vymezit.
Naději a svobodu najdete v možnosti přijmout situaci takovou, jaká je, ale zároveň se nevzdat své sebeúcty a integrity.
Vždy je tu volba - volba komunikovat, volba stanovit hranice a nakonec volba, zda ve vztahu zůstat, nebo odejít.
