Zamýšleli jste se někdy nad tím, že je možná lepší být ve vztahu s někým, kdo se k vám nechová správně, než být zcela sami? Spousta žen i mužů, kteří sdílí život s narcistickým partnerem, se zdá být přesvědčena, že je lepší vydržet ve vztahu plném emočního týrání, než riskovat samotu.
Spolu s mou ženou Evčou se věnujeme koučování a poradenství pro oběti narcismu na různých stupních jejich utrpení. Víte, co je jedním z nejčastějších problémů, o kterých se nám svěřují lidé, jež dlouhodobě žijí v emocionálně toxickém vztahu?
Osamělost.
"Zasloužila jsem si to," přiznala mi jedna klientka, když jsem se jí ptal, co ji vedlo k tomu, že tolerovala emocionální zneužívání. "Mám strach, že pokud odejdu, nikdo mě již nebude chtít. Prožila jsem 20 let s mužem, který má teď milenku o 15 let mladší a říká mi, že jsem 'mimo sezónu'." Toto jsou slova 45leté ženy, která ztratila svou sebeúctu.
Z dlouhodobého hlediska mohou vztahy, v nichž dochází k emočnímu týrání, vést k tomu, že se ztratíte sami v sobě, což je ta nejhorší forma samoty.
Paul T. Mason
Zasloužíte si žít život, který si opravdu vážíte, a to s partnerem, který si vás rovněž váží.
Pokud dlouhé roky žijete po boku někoho, kdo vás neustále kritizuje, obviňuje, pomlouvá, ponižuje a zesměšňuje, je velmi pravděpodobné, že začnete pochybovat o svém právu na zdravý, láskyplný a funkční vztah.
Jaký život si přejete žít?
Spolu s Evčou jsme přesvědčeni, že každý by:
-
měl být respektován jako člověk,
-
měl se cítit vyslyšen a pochopen,
-
měl být oceňován a pochválen,
-
měl mít právo na své soukromí,
-
měl žít v mírumilovném vztahu, v němž se efektivně řeší konflikty,
-
měl se vztahu cítit seberealizován,
-
měl zakoušet vzájemnou autentickou důvěru,
-
měl mít prostor pro růst a rozvoj svých schopností,
-
měl mít svobodu vyjádřit své názory a myšlenky beztrestně,
-
měl mít možnost vztah ukončit bez trestání, ponižování, zesměšňování nebo týrání.
-
měl by... (doplněte sami další body, které považujete za důležité).
A nyní vám odhalím jedno velké tajemství, které si možná ještě neuvědomujete:
Vaše práva nebudou respektována ani uznána, pokud se za ně nepostavíte.
Jste připraveni stanovit si své hranice, uplatnit svá práva a otevřít novou kapitolu ve svém životě?
Rezervujte si úvodní konzultaci a začneme spolu pracovat. Nenechte si ujít příležitost začít znovu žít život, který milujete, ve vztahu, který stojí za to žít.
